นอกจากนี้คุณไม่จำเป็นต้องแนะนำอาหารให้กับลูกของคุณตามลำดับพิเศษใดๆ หากคุณต้องการให้ลูกน้อยของคุณได้ลิ้มรสเต้าหู้เมื่ออายุ 6 เดือน ให้ทำเลย แม้ว่าจะไม่ได้อยู่ในตารางของเราจนกว่าจะอายุ 8 เดือนก็ตาม แม้ว่าซีเรียลสำหรับทารกจะเป็นอาหารมื้อแรกแบบดั้งเดิมในสหรัฐอเมริกา สารอาหาร แต่ก็ควรเริ่มต้นด้วยผลไม้ ผัก หรือเนื้อสัตว์บดแทน หากต้องการไอเดียต่างๆ โปรดดูอาหารมื้อแรกที่ดีที่สุดสำหรับเด็กทารกดูบทสรุปเกี่ยวกับอาหารมื้อแรกสุดท้าทายและเรียนรู้เกี่ยวกับการหย่านมที่นำโดยทารก (วิธีการให้อาหารทางเลือก)