การสร้าง ROS ที่เหมาะสม (เช่น หลังการออกกำลังกาย) มีผลในการปกป้องเซลล์และต่อต้านริ้วรอยที่เป็นประโยชน์ ROS เปิดใช้งานโดยการกระตุ้นของ STE-like 20 โปรตีนไคเนส 1 (MST1) และ Jun N-terminus kinase (JNK) ฟอสโฟรีเลชั่นเฉพาะของปัจจัยการถอดความคลาส O ของกล่องส้อม (ปัจจัยการถอดรหัส FoxO) ซึ่งหลังจากนั้นจะย้ายจากไซโตพลาสซึมเข้าไปในนิวเคลียสและด้วยเหตุนี้ สุขภาพผิว กระตุ้นการแสดงออกของเอนไซม์ต่อต้านอนุมูลอิสระ เช่น ซุปเปอร์ออกไซด์ ดิสมิวเทส คาตาเลส และอื่นๆ ในที่สุด การแสดงออกและการควบคุมระบบเอนไซม์ต้านออกซิเดชันภายในเซลล์ก็ทำหน้าที่ ทำงาน และปกป้องเซลล์จากการสะสมและเป็นอันตรายต่อระดับเซลล์ของ ROS