การกระตุ้นเส้นประสาทด้วยไฟฟ้าผ่านผิวหนัง (TENS) และการบำบัดด้วยการแทรกแซง (IFT) เป็นวิธีการรักษาปกติสำหรับอาการปวดเฉียบพลันและเรื้อรังประเภทต่างๆ เหล่านี้คือการรักษาทางกายภาพบำบัดที่สามารถช่วยลดอาการปวดคอได้อย่างมาก การฝึกท่าทางที่ดีเป็นเทคนิคการป้องกันที่จะทำให้คุณไม่ต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการดังกล่าว พวกเราส่วนใหญ่มีงานที่ต้องนั่งเป็นเวลานานหลายชั่วโมง ดังนั้นจึงจำเป็นอย่างยิ่งที่เราจะต้องจัดท่าทางที่ดี แหล่งที่มา ปวดคอ โดยหลังตรงและไหล่ที่ผ่อนคลาย