การจับกริพพัตเตอร์แบบ Reverse Overlaping Grip.
การจับกริพพัตเตอร์แบบ Reverse Overlaping Grip เป็นรูปแบบที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก เพราะการจับกริพพัตเตอร์ในแบบ Reverse Overlaping จะทำให้มือทั้งสองข้างทำงานประสานกันอย่างมีประสิทธิภาพ เป็นหนึ่งเดียวกัน ไม่แย่งกันทำงานมากจนเกินไป ส่งผลให้ผู้เล่นสามารถควบคุมหน้าพัตเตอร์ให้สแควร์ (Square) กับเส้นแนวของเป้าหมายได้อย่างแม่นยำ
วิธีการจับกริพพัตเตอร์แบบ Reverse Overlaping Grip.

ลำดับที่1. (ภาพที่1-2-3)
มือซ้ายเข้าจับกริพเหมือนกับการจับกริพในแบบปกติ แต่...ให้กางนิ้วชี้ออกมา

ลำดับที่2. (ภาพที่ 4-5)
มือขวา...ให้สอดนิ้ว นาง-กลาง-ชี้ เข้าจับกริพ นิ้วชี้ของมือซ้าย จะวางพาดอยู่บนนิ้ว นาง-กลาง-ชี้ ของมือขวา นิ้วหัวแม่มือทั้งสองข้าง วางอยู่บนสันกริพ

ลำดับที่ 3. (ภาพที่ 6-7)
นิ้วก้อยของมือขวาวางอยู่บนร่องระหว่างนิ้วกลางและนิ้วนางของมือซ้าย
ข้อควรจำ...การจับกริพในรูปแบบ Reverse Overlaping Grip ควรออกแรงบีบในการจับกริพ สบายๆ ไม่แน่นจนเกินไป (Relax) เพราะในการพัต เราต้องการความรู้สึกสูง การจับกริพที่แน่นจนเกินไปจะทำให้เกิดอาการแข็งเกร็ง และจะเป็นการพัตแบบกระแทก เกิดผลเสียคือควบคุมน้ำหนักในการพัตได้ยาก ลูกออกจากหน้าพัตเตอร์แบบไม่มีรอบ(การหมุน)
ในการเริ่มจับกริพในรูปแบบ Reverse Overlaping Grip ใหม่ๆ อาจจะยังไม่คุ้นเคย ผู้เล่นควรฝึกซ้อมให้มาก เพื่อทำความคุ้นเคยและมั่นใจ ซ้อมจนคุ้นเคยและมั่นใจ แล้วจึงค่อยนำไปใช้งานจริง สำหรับการออกรอบ

คลิกเข้าชม...วิธีการฝึกซ้อมการพัต...อย่างมีประสิทธิภาพ